伊朗无花果干的描述
伊朗无花果干
伊朗无花果干的粒大小为14-18(有时为20)毫米,颜色有白色、奶油色、黄色或浅棕色等多种。伊朗无花果干是一种营养丰富、价值极高的食物。
为了防止虫害和腐烂,无花果最好存放在冰箱或冰柜中,并且最好保持其环境清洁无尘。
伊朗无花果干有不同的种类,包括:
- 开口无花果干:
开口无花果干颜色为白色或微黄色,我们根据大小分为不同类别:
- 101 AAA:无花果大于23毫米,嘴巴张开,颜色为白色或淡黄色。
- 101 AA:无花果尺寸在21至23毫米之间。
- 101 A:无花果尺寸在18至20毫米之间。
- 101 Perak:嘴巴张开的无花果干很奢侈,价格昂贵,但有局限性
- 闭上嘴吃干无花果:
伊朗附近的闭口无花果干也根据大小进行分类。此类别如下:
- A 型:尺寸在 18 至 21 毫米之间,品质上乘,颜色为白色或黄色,深色价格会降低。
- AA 型:尺寸在 21 至 23 毫米之间,品质上乘,颜色为白色或黄色,深色价格会降低。
- AAA 型:尺寸大于 23 毫米,品质上乘,颜色为白色或黄色,深色价格会降低。
- 张口和闭口混合:
正如我们提到的,开口和闭口组合是高品质干无花果与闭口的组合。对于这种分类,我们可以根据开口和闭口组合的大小将其分为以下三类:
- A 型:尺寸在 18 至 21 毫米之间。
- AA 型:尺寸在 21 至 23 毫米之间。
- AAA 型:尺寸大于 23 毫米。
每个类别分别代表尺寸、高品质和闭口。
- 干无花果:
霹雳无花果干是伊朗著名的无花果干之一。霹雳无花果干的营养价值非常高,是一种营养丰富的水果。波斯无花果干片味道鲜美,颜色呈紫色。
伊朗无花果干的营养特性
伊朗干无花果的营养成分非常多样。这种无花果富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,如铁、镁、维生素 A 和维生素 C。一些研究人员认为,无花果具有抗氧化、抗癌和细胞保护特性。此外,无花果还具有抗炎和有效的减脂特性。您可以将无花果浸泡在半杯水中,第二天食用。如果您空腹服用无花果,它们可能会帮助您减肥。
每 100 克伊朗无花果干可提供约 249 千卡能量。此外,每 100 克这种干果含有 3.3 克蛋白质、48 克碳水化合物、165 毫克钙和 9.8 克纤维。这些值在某些无花果干产品中可能有所不同,但这些是伊朗无花果干的近似值。
请注意,这些数字是近似值,并且会因生长介质、干燥方法和无花果类型等各种因素而变化。
伊朗无花果干的益处
伊朗无花果干具有多种健康益处,其中包括:
- 支持糖尿病和血糖控制:波斯无花果干有助于改善血糖控制,有效管理糖尿病。
- 改善皮肤健康:食用伊朗无花果干有助于改善皮肤健康和美丽。其丰富的营养成分,包括维生素和抗氧化剂,可以帮助您的皮肤更能抵抗环境损害。
- 促进消化功能:伊朗无花果干有助于改善消化系统功能,并减少便秘等问题,因为它含有大量的纤维。
- 保持头发健康:波斯无花果干可能有助于保持头发健康,使其更强壮。它的益处包括其富含维生素和铁、钙等矿物质,可以强韧和保持头发健康。
- 适合特殊饮食:伊朗无花果干脂肪含量低,纤维含量高,是特殊健康饮食的绝佳选择。
伊朗无花果干的价格
关于伊朗干无花果的价格,您应该知道它的价格取决于您想要的无花果的类型和质量。如果您需要更多信息,可以在此处联系我们。
最后的话
如果您正在寻找一种健康的能量来源来增加您的每日能量剂量,您可以轻松地将伊朗干无花果添加到您的日常饮食中。如果您需要高品质的伊朗干无花果在线购买,您可以访问productir,它是伊朗最好的干无花果供应商之一,也是各种伊朗产品的出口商。不要错过这种营养丰富的零食,并将其添加到您的日常消费清单中。