وصف تمور إيراني
تمور إيراني
توجد بشكل رئيسي في جنوب وجنوب شرق وجنوب غرب إيران حقول واسعة من أشجار النخيل المخصصة لنمو التمور. احصل على أفضل سعر للتمور في إيران من برودوتير. تشتهر التمور الإيرانية في جميع أنحاء العالم بمذاقها الفريد وجودتها وارتفاع الطلب عليها.
تنقسم التمور إلى ثلاث فئات حسب محتواها الرطوبي: 1. المجففة. 2. شبه جاف 3. طازج
اعتمادًا على نوع التاريخ المطلوب، تختلف شروط الاحتفاظ. يمكن تخزين التمور المجففة في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 24 شهرًا، ولكن يجب تبريد التمور شبه المجففة أو الطازجة. تحتفظ التمور الطازجة وشبه المجففة بجودتها لمدة 24 شهرًا إذا تم تخزينها في الثلاجة.
هناك عدة أنواع من التمور الإيرانية مثل:
- تمر الساير: تمر الساير الإيراني مشهور بين العديد من الدول الأوروبية. أما التمور الأخرى فهي شبه جافة وتبلغ نسبة رطوبتها 10-18%. لون هذا التمر يتراوح بين البني والبني الداكن.
- التمر الموزفاتي: يتراوح لون التمر الموزفاتي الطازج من البني الداكن إلى الأسود. ويصنف التمر الزائد بدرجات مختلفة حسب الرطوبة والحجم، على سبيل المثال: (700-750 جرام) - (600-650 جرام) - (500-550 جرام) داخلي.
- تمر زاهدي: يحتوي تمر زاهدي على رطوبة أقل من أنواع التمور الأخرى، كما أن محتواه الرطوبي أقل من 14%. يشتهر تمر زاهدي الإيراني بمحتواه المنخفض من السكر المناسب لمرضى السكر وقيمته الغذائية. يمكن تقسيم تمر الزهدي إلى مجموعتين حسب اللون: 1. اللون الفاتح، وهو في الأساس لون عنبري أو كريمي. 2. داكن والذي يمكن أن يكون بني غامق.
- تمر الكبكاب: تمور الكبكاب له طعم حلو ومذاق يناسب أكثر أهل الشرق. ينمو تمر الكبكاب الإيراني في أكثر المناطق الاستوائية في إيران. يحتوي هذا النوع من التمر على الكثير من الرحيق الذي يستخدم في شراب التمر. الكبكاب هو تمر شبه جاف. لها لون بني غامق مميز.
- التمر الحاخامي: يعتبر التمر الحاخامي من أشهر أنواع التمور الإيرانية. تمور الربيع الإيراني عبارة عن تمور شبه جافة تحتوي على نسبة رطوبة تتراوح بين 12-16%. لون هذا التمر الطويل بني غامق أو بني محمر غامق وله جلد رقيق. يتميز هذا النوع من التمر بجلد رقيق ومتجعد.
- تمر بيارم: يعتبر تمر بيارم، المعروف أيضًا باسم تمر الشوكولاتة، من أفضل التمور شبه الجافة في العالم. وهو من أفخم وأغلى التمور في العالم. تم تسجيل تمور بيرام الإيرانية كواحدة من أفضل التمور في إيران ولها شكل وطعم فريد من نوعه. تحتوي على أقل من 15% رطوبة. تمور بيارام الإيرانية لها بشرة داكنة وسوداء تقريبًا. تمر بيرام رقيق قليلاً وله جلد متجعد.
القيمة الغذائية للتمر الإيراني
التمر الفارسي غني بالحديد والسكر الطبيعي ويعتبر وجبة خفيفة صحية للجسم. يعتبر التمر الإيراني مصدرًا جيدًا جدًا لمختلف عناصر الكالسيوم المغذية.
المغنيسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وغيرها.
التمر مصدر ممتاز للطاقة. يمكنك تناول حفنة من التمر يومياً، أي ما يعادل 100 جرام تقريباً.
3.5 أونصة من هذا التمر، أي ما يعادل 100 جرام تقريبًا، تحتوي على 277 سعرة حرارية، و7 جرامات من الألياف، و75 جرامًا من الكربوهيدرات، و2 جرام من البروتين.
استخدام التمر في نظامنا الغذائي اليومي
حيث أن التمر مصدر ممتاز للألياف والبروتين والطاقة. يمكنهم تعزيز وظيفة الدماغ. وفيما يلي بعض الأمثلة على التمر في نظامنا الغذائي اليومي:
- وجبة خفيفة رائعة.
- ويعتبر مادة خام تستخدم في صناعة الحلويات ومعجون التمر
- مُحلي طبيعي رائع
الفوائد الصحية للتمر الإيراني:
- لديها العديد من مضادات الأكسدة. ولذلك فهو عامل جيد للوقاية من جميع أنواع السرطان.
- خيار رائع لتعزيز وظائف المخ.
- خيار مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
سعر التمور الإضافية في إيران
ويختلف سعر تمر الموزفات في إيران حسب جودته ومواصفاته. موزافاتي هي واحدة من أغلى التمور في إيران. احصل على أفضل سعر للتمور الإضافية في إيران من productir.
في ملخص
إذا كنت تبدأ نمط حياة صحي وترغب في زيادة مستوى الطاقة في وجباتك اليومية، فقد يكون التمر الإيراني هو الخيار الصحيح لك. إذا كنت تتطلع إلى شراء التمور الإيرانية عبر الإنترنت بجودة عالية وسعر التمور في إيران، فيمكنك الرجوع إلى موقع المنتج كواحد من أفضل موردي التمور في إيران ومنتج لجميع أنواع المنتجات الإيرانية. لا تفوت هذا الجوز المغذي وأضفه إلى قائمة استهلاكك اليومي.