فستق أكبري
فستق أكبري هو فستق على شكل لوز بفم مفتوح وقشرة أغمق من الأنواع الأخرى من الفستق الإيراني. ومن المعروف أيضا باسم الفستق الطويل والمتأخر. عادة ما يتم حصاد الفستق الأكبري في نهاية شهر سبتمبر.
يتعين على العملاء المهتمين بالفستق العكبري الانتظار حتى موسم النمو حتى يتمكنوا من الحصول على منتج طازج. يشتهر فستق أكبري الإيراني بطعمه الفريد وجودته العالية ويستخدم في العديد من الأطعمة والحلويات والوجبات الخفيفة.
تغذية الفستق أكبري
من المعروف أن الفستق الأكبري مصدر جيد للدهون الصحية والخصائص المضادة للالتهابات والألياف والبروتين ومضادات الأكسدة والمواد المغذية المختلفة بما في ذلك فيتامين ب6.
عادةً، تحتوي أونصة واحدة (حوالي 28 جرامًا) من الفستق الأكبري، الذي يحتوي على ما يقرب من 50 حبة، على حوالي 159 سعرة حرارية، و12865 جرامًا من الدهون، و7.7 جرامًا من الكربوهيدرات، و5.7 جرامًا من البروتين. يمكن أن تختلف هذه القيم بناءً على حجم ووزن العقول.
الفستق في نظامنا الغذائي اليومي
يمكنك تناول ما يصل إلى حفنتين من الفستق العكبري يوميًا.
- الاستهلاك المعتدل للفستق أكبري كوجبة خفيفة صحية يمكن أن يكون مناسبًا للأنظمة الغذائية والتفضيلات الخاصة، بما في ذلك الأنظمة الغذائية لمرضى السكري.
- يمكن استخدام الفستق الأكبري في السلطات كمصدر مغذٍ أو استخدامه في تحضير الصلصات والمخللات. طعم وثراء فستق أكبري يمكن أن يعطي نكهة خاصة للوجبات الخفيفة والصلصات.
- في صناعة الحلويات، يستخدم الفستق الأكبري كمكون رئيسي أو زخرفي. الطعم اللذيذ والمظهر الجميل للفستق العكبري جعله يستخدم في صناعة الحلويات والحلويات.
- يعتبر الفستق الأكبري جزء لا يتجزأ من المطبخ الإيراني ويستخدم كمكون رئيسي في العديد من الأطباق والحلويات الإيرانية. ومن الأمثلة الشهيرة لاستخدام الفستق في المطبخ الإيراني، يمكننا أن نذكر الهالفابازي، وبطارخ الفستق، وخبز الفستق، ويخنة الفستق.
سعر الفستق أكبري
يُعرف الفستق، المعروف أيضًا باسم المكسرات السعيدة، بأنه أحد أغلى المكسرات في السوق. يمكن أن تشمل أسباب ارتفاع سعر الفستق أشياء مثل الحاجة إلى ظروف مناخية خاصة للنمو، وعملية تكرير الفستق وتعبئته، وكمية الاستهلاك الأعلى مقارنة بالمكسرات الأخرى في إنتاج المنتج النهائي، والمحصول المحدود في زراعته وإنتاجه بسبب ارتفاع سعره، ويوجد الفستق.
الفستق الأكبري، وهو أحد أكثر أنواع الفستق قيمة، ويعرف أيضًا بأنه أحد أغلى أنواع الفستق. جودته العالية وطعمه الممتاز وخصائصه الغذائية والغذائية الكثيرة جعلت سعره مرتفعاً مقارنة بأنواع الفستق الأخرى.
كلمة أخيرة
يمكن أن يلعب الفستق دورًا مهمًا في النظام الغذائي المغذي والصحي لأنه غني بالمواد المغذية بما في ذلك البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. الاستهلاك السليم للفستق يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب، والسيطرة على نسبة السكر في الدم، والحفاظ على وزن صحي، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
إذا كنت تبحث عن فستق عالي الجودة، فأنت على الموقع الصحيح لأننا سنلبي احتياجاتك بأفضل الفستق الإيراني المتوفر في السوق.
Reviews
There are no reviews yet.